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| Neue Nordic-Walking Kurse ab April beim Lauf + Walking Treff |
01.03.2023 |
| Begrenzte Teilnehmerzahl ! |
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Kaum eine Sportart boomt derzeit so wie das Nordic Walking. Inzwischen ziehen bereits ca. 2 Millionen Deutsche ihre Runden mit den Stöcken in den Händen.
Nordic Walking sieht einfach aus, will aber gelernt sein. Wer mit der falschen Technik läuft, trainiert nicht nur unwirksam, sondern fördert auch Nackenverspannungen und Stürze.
Um dies zu vermeiden, ist die Beherrschung der korrekten Nordic Walking-Technik hierfür unbedingt erforderlich.
Um die richtige Technik des Nordic Walking zu erlernen, bietet der Nordic Walking-Treff des Lauf- und Walking Treff TuS Mondorf für Interessierte montags und dienstags einen Kurs „Nordic Walking“ an.
Die Kurse werden an beiden Tagen jeweils von 18:00 bis 19:30 Uhr mit insgesamt 4 Unterrichtseinheiten an 2 Tagen durchgeführt. Die Kursgebühr beträgt 40 € pro Person. Treffpunkt ist immer der Parkplatz an der Rheinallee in Mondorf.
Unsere vom Leichtathletik-Verband Nordrhein ausgebildete Instruktorin Maria Eichel-Wilke vermittelt Ihnen dabei die Technik-Materie des Nordic Walkens sowohl theoretisch als auch praktisch.
Die für das Kursangebot Verantwortliche bietet während der jeweiligen Einweisung Einblicke in die richtige Stockwahl, Stocklänge und in weiteren Kurseinheiten die Technik des Nordic Walkens.
In diesem Jahr sind wieder folgende Termine vorgesehen und Interessierte sollten sich mit Maria Eichel-Wilke in Verbindung setzen:
03. und 04. April
08. und 09. Mai
05. und 06. Juni
03. und 04. Juli
07. und 08. August
Die beiden nächsten Termine sind also am 03. und 04.April 2023
Wir freuen uns auf Sie und heißen alle herzlich willkommen, den Sprung in einen aktiveres Leben zu wagen. Bei Interesse wird um telefonische (02208 / 2931) bzw. schriftliche Voranmeldung (maria-wilke@gmx.de) gebeten.
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