http://www.lauftreff-mondorf.de Webauftritt des Lauf-,Walking und Inlinertreffs Mondorf de-de 2004 Lauftreff-Mondorf http://www.lauftreff-mondorf.de/images/logo.gif http://www.lauftreff-mondorf.de 28.11.2010 - Am 28.November 2010 (1. Advent) geht es in Niederkassel-Mondorf wieder richtig los! Der 16. Mondorfer REWE-Weihnachtslauf wirft wieder einmal seine Schatten voraus! Der Lauf- und Walking-Treff Tu... http://www.lauftreff-mondorf.de/index.php?sub=aktu&nav=home&id=148 19.07.2010 - Jeder Schritt, jede Bewegung mehr am Tag kann helfen, den Blutzucker zu senken! Jetzt im Frühling gibt es immer mehr Gesundheitsaktionen, z.B. der „Trimm Trab ins Grüne“ des Mondorfer Lauftreffs, die ... http://www.lauftreff-mondorf.de/index.php?sub=aktu&nav=home&id=237 11.06.2010 - Wie jedes Jahr ist Anfang Mai, diesmal war es der 07. Mai, der DKV-Mannschaftslauf mit Start an der Jahnwiese und anschließendem Run durch den angrenzenden Kölner Stadtwald in Sichtweite des Rhein-Ene... http://www.lauftreff-mondorf.de/index.php?sub=aktu&nav=home&id=236 06.06.2010 - 159 km und am Ende nur 10 Minuten Verspätung! Der Lauf- und Walking-Treff des TuS Mondorf hat anlässlich des 100 jährigen Bestehens des TuS Mondorf in diesem Jahr eine ganz besondere sportliche Lei... http://www.lauftreff-mondorf.de/index.php?sub=aktu&nav=home&id=233 24.05.2010 - Ad hoc-Termine Achtung: Start der Aktion Sieg-Lauf ist am 22. Mai 2010, 12:00 Uhr Bushaltestelle Druckhaus Schell in Rheidt oder 12:15 Uhr Bushaltestelle Feuerwache in Mondorf! Der Bus wartet nich... http://www.lauftreff-mondorf.de/index.php?sub=aktu&nav=home&id=16 10.05.2010 - Nordic Walking steht nicht in Konkurrenz zum Joggen oder Laufen, sondern versteht sich als eigene Disziplin mit ganz eigenen Qualitäten. Das bedeutet: Beim Nordic Walking zählen nicht Geschwindigkeit ... http://www.lauftreff-mondorf.de/index.php?sub=aktu&nav=home&id=171 30.04.2010 - Ich muss einfach mal raus! oder Ein bisschen Erholung und Entspannung wären nicht schlecht! So und ähnlich hören sich die guten Vorsätze und Wünsche rund um Fitness, Gesundheit und Erholung an. ... http://www.lauftreff-mondorf.de/index.php?sub=aktu&nav=home&id=126 22.04.2010 - Hallo Gesamt-Lauftreff-Mitglieder, auf der linken Laufleiste könnt Ihr nun auch Interna auswählen. Diese Spalte enthält neben den bekannten und durch Passwort gesicherten Betreuer-Infos (nur für Betr... http://www.lauftreff-mondorf.de/index.php?sub=aktu&nav=home&id=63 02.04.2010 - Helmut Otto läuft so lange, wie es den Lauftreff (LT) Blau-Weiß Rheidt bzw. TuS Mondorf gibt: in diesem Jahr bereits seit 23 Jahren. Am 26.April 1987 wurde in Niederkassel-Rheidt mit einem „Trimm-Tr... http://www.lauftreff-mondorf.de/index.php?sub=aktu&nav=home&id=232 01.04.2010 - Walking ist eine sanfte, aber dennoch äußerst effektive gesundheitswirksame Sportart, die den ganzen Körper trainiert. Es ist eine Sportart, die jeder betreiben kann; als Einstiegssportart für Untrai... http://www.lauftreff-mondorf.de/index.php?sub=aktu&nav=home&id=222 01.04.2010 - Mit Stöcken bewaffnet zieht die Sportlerin ihren Weg durch die Straßen ?Tak ? Tak ? Tak. Ist das überhaupt gesund? Wo liegen die Vor- oder die Nachteile des Nordic Walking? Vielleicht ist Walking oder... http://www.lauftreff-mondorf.de/index.php?sub=aktu&nav=home&id=141 01.04.2010 - Nachdem nun langsam der Frühling einkehrt und es überall grünt und blüht, stellt der Mondorfer Lauf- und Walking-Treff (LT TuS Mondorf) ab April vom Winter- auf das Sommer-Halbjahr um. Dies bedeut... http://www.lauftreff-mondorf.de/index.php?sub=aktu&nav=home&id=178 01.04.2010 - Der Jugend-Lauf-Treff (JLT) des Lauf- und Walking-Treffs läuft bereits in seiner siebten Laufsaison und freut sich natürlich auch jederzeit über Nachwuchs. Der JLT richtet sich mit seinem spezielle... http://www.lauftreff-mondorf.de/index.php?sub=aktu&nav=home&id=101 01.04.2010 - Laufen im Sommer-Halbjahr Zur Erhaltung der körperlichen Leistungsfähigkeit sollten bei Temperaturen über 20 Grad folgende Punkte Beachtung finden: Laufen wenn möglich am frühen Morgen oder am ... http://www.lauftreff-mondorf.de/index.php?sub=aktu&nav=home&id=25