http://www.lauftreff-mondorf.de Webauftritt des Lauf-,Walking und Inlinertreffs Mondorf de-de 2004 Lauftreff-Mondorf http://www.lauftreff-mondorf.de/images/logo.gif http://www.lauftreff-mondorf.de 03.02.2012 - Helmut Otto läuft so lange, wie es den Lauftreff (LT) Blau-Weiß Rheidt bzw. TuS Mondorf gibt: in diesem Jahr bereits seit 25 Jahren. Am 26.April 1987 wurde in Niederkassel-Rheidt mit einem „Trimm-Tr... http://www.lauftreff-mondorf.de/index.php?sub=aktu&nav=home&id=232 03.02.2012 - Ich muss einfach mal raus! oder Ein bisschen Erholung und Entspannung wären nicht schlecht! So und ähnlich hören sich die guten Vorsätze und Wünsche rund um Fitness, Gesundheit und Erholung an. ... http://www.lauftreff-mondorf.de/index.php?sub=aktu&nav=home&id=126 30.01.2012 - Am 13. Februar 2012 um 19:30 Uhr findet in der Post in Mondorf der 1. LT-Infoabend in diesem Jahr statt. Ich bitte wegen der wichtigen Themen um rege Teilnahme. Vorgesehene Besprechungspunkte ... http://www.lauftreff-mondorf.de/index.php?sub=aktu&nav=home&id=274 12.01.2012 - Ad hoc-Termine Unsere regelmäßigen Termine in jeder Woche des Jahres: #pic-2 Dienstag: Nordic Walking-Treff 18:30 Uhr (nur für Nordic Walking-Aktive, die bereits einen Technik-Kurs absolviert... http://www.lauftreff-mondorf.de/index.php?sub=aktu&nav=home&id=16 10.01.2012 - Wie allgemein bekannt, bietet der Laufteil des Lauf- und Walking-Treffs TuS Mondorf ganzjährig donnerstags ein Ausdauertraining an. Neu ist hierbei, dass man sich dienstags am Lauftreff-Tag oder te... http://www.lauftreff-mondorf.de/index.php?sub=aktu&nav=home&id=272 04.01.2012 - Mit dem Prädikat: „Qualifizierter Lauftreff der höchsten Kategorie“ wurde der Lauftreff TuS Mondorf bereits zum vierten Mal in Folge vom DLV ausgezeichnet. Lauf-Treffs gibt es nun seit ca. 36 Ja... http://www.lauftreff-mondorf.de/index.php?sub=aktu&nav=home&id=213 02.12.2011 - Ja, was ist dran am LT TuS Mondorf? Zumindest gab es eine enorm große Beteiligung beim letzten Lauf vor der Zeitumstellung auf das Winterhalbjahr 2011/12! Fast 40 Teilnehmerinnen und Teilnehmer... http://www.lauftreff-mondorf.de/index.php?sub=aktu&nav=home&id=125 04.10.2011 - Eingeteilt in mehrere Neigungsgruppen vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen wird versucht, die Ausdauer von Laufstunde zu Laufstunde zu verbessern. Derzeit stehen drei vom Leichtathletik-Verband ... http://www.lauftreff-mondorf.de/index.php?sub=aktu&nav=home&id=241 04.10.2011 - Auch beim Lauf- und Walking-Treff TuS Mondorf ist das Winter-Halbjahr eingekehrt... und der LT TuS Mondorf stellt ab Oktober vom Sommer- auf das Winter-Halbjahr um. D.h., dass auch in der immer u... http://www.lauftreff-mondorf.de/index.php?sub=aktu&nav=home&id=74 02.04.2011 - Ausdauertraining besitzt aufgrund seiner günstigen Auswirkung auf das Herz-Kreislaufsystem und den Stoffwechsel einen hohen Stellenwert im Rahmen eines gesundheitssportlich orientierten Trainingsprog... http://www.lauftreff-mondorf.de/index.php?sub=aktu&nav=home&id=200 14.02.2011 - Walking ist eine sanfte, aber dennoch äußerst effektive gesundheitswirksame Sportart, die den ganzen Körper trainiert. Es ist eine Sportart, die jeder betreiben kann; als Einstiegssportart für Untrai... http://www.lauftreff-mondorf.de/index.php?sub=aktu&nav=home&id=222 29.10.2010 - Mit Stöcken bewaffnet zieht die Sportlerin ihren Weg durch die Straßen ?Tak ? Tak ? Tak. Ist das überhaupt gesund? Wo liegen die Vor- oder die Nachteile des Nordic Walking? Vielleicht ist Walking oder... http://www.lauftreff-mondorf.de/index.php?sub=aktu&nav=home&id=141 22.04.2010 - Hallo Gesamt-Lauftreff-Mitglieder, auf der linken Laufleiste könnt Ihr nun auch Interna auswählen. Diese Spalte enthält neben den bekannten und durch Passwort gesicherten Betreuer-Infos (nur für Betr... http://www.lauftreff-mondorf.de/index.php?sub=aktu&nav=home&id=63 01.04.2010 - Laufen im Sommer-Halbjahr Zur Erhaltung der körperlichen Leistungsfähigkeit sollten bei Temperaturen über 20 Grad folgende Punkte Beachtung finden: Laufen wenn möglich am frühen Morgen oder am ... http://www.lauftreff-mondorf.de/index.php?sub=aktu&nav=home&id=25