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Das Sommer-Halbjahr im gesamten Lauftreff 01.04.2010
Nun trennen wir uns vom winterlichen Rheindamm und laufen und walken wieder in den Siegauen...


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Nachdem nun langsam der Frühling einkehrt und es überall grünt und blüht, stellt der Mondorfer Lauf- und Walking-Treff (LT TuS Mondorf) ab April vom Winter- auf das Sommer-Halbjahr um.

Dies bedeutet, dass der gesamte Lauftreff mit allen seinen Teilen den “Sommer” in diesem Jahr ab April begrüßt. Und das ist kein Aprilsscherz!

Ab Mittwoch, den 07.April 2010 trifft man sich zum ersten „Sommer“-Walkingtag um 18:30 Uhr, am Treffpunkt an der Rheinallee.
Zum Walken werden mehrere Gruppen für Einsteiger, langsames und schnelles Mittelfeld und für Fortgeschrittene angeboten.

Ab Donnerstag, den 15.April 2010 trifft sich der Jugend-Lauftreff um 17:15 Uhr ebenfalls am Lauftreff-Treffpunkt an der Rheinallee. Dieses Angebot richtet sich an Kinder ab sieben bis ca. 12-13 Jahren.

Weiterhin gibt es als Lauf-Zusatzangebot den Donnerstag, ab 01. April 2010, an dem Ausdauertraining angeboten wird.
Treffzeit hierfür: 18:30 Uhr.
Allerdings trifft man sich zum Ausdauertraining unter der Siegbrücke in der Nähe des Restaurants "Siegfähre" in Troisdorf-Bergheim.

Der Lauftreff mit dem Laufteil trifft sich, wie gewohnt, dienstags um 18:30 Uhr ab 06. April 2010 am Lauftreff-Treffpunkt, also in Mondorf an der Rheinallee. Von dort wird gemütlich und ohne Auflagen in bis zu sieben Gruppen in den Siegauen gelaufen. Beim Laufen werden mehrere Gruppen vom „wirklichen“ Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen angeboten.

Ebenso zur gleichen Zeit, auch dienstags um 18:30 Uhr, trifft sich der Nordic Walking-Treff. Allerdings ist hierfür, wegen der komplexen Nordic Walking-Technik, vorher der Besuch eines der vom LT TuS Mondorf an jedem 1.Samstag im Monat angebotenen Kurse erforderlich.
Interessenten melden sich bitte bei den Instruktorinnen des Nordic Walking-Treffs. Telefon siehe unten.

Die einzelnen Gruppen aller Lauf- und Walking-Teile werden von beim Leichtathletik-Verband Nordrhein (LVN) ausgebildeten Betreuerinnen und Betreuer begleitet und können deshalb auch die wesentlichen Grundkenntnisse an die Aktiven vermitteln. Die „wirklichen“ Einsteiger werden dabei von den ausgebildeten Lauf- bzw. Walking-Betreuern und von vielen erfahrenen Läuferinnen und Läufern bzw. Walkerinnen und Walkern betreut, die jedem Interessierten mit Rat und Tat zur Verfügung stehen.

Gerade in der vor uns liegenden Sommerzeit bietet der LT TuS Mondorf besonders in den Einsteiger-Gruppen eine optimale Betreuung und Beratung auch für wirkliche Anfänger an!

Der LT TuS Mondorf wendet sich vor allen Dingen an die Einsteiger, denen vermittelt werden soll, dass Laufen bzw. Walken in der Gemeinschaft eine der schönsten Nebensachen der Welt sein kann. Neben dem rein gesundheitlichen Wert steht immer wieder auch der soziale Aspekt, das mehr Miteinander, im Vordergrund. Dies versucht der LAUF- und WALKING-TREFF TuS Mondorf schon seit 1987 zu vermitteln und die große Zahl der Teilnehmer gibt ihm recht und ermuntert ihn, in diesem Sinne weiterzumachen.

Zwanglos kann sich jeder Walking- oder Laufinteressierte an den Trainingstagen zum Reinschnuppern und Kennenlernen einfinden.

Der Landessportbund sagt: "Gesundheit braucht Bewegung - Überwinde Deinen inneren Schweinehund!"


Nähere Informationen zum Laufen, Jugend-Lauf-Treff, Walken und Nordic Walken bei:

Helmut Otto, Deutzer Str. 1A, Niederkassel-Rheidt,
Tel. 02208-3354 oder 0177-3633222

Walter Pecher, Jugend-Lauftreff,
Tel. 02208-72006

Ulrike Woll, Walking,
Tel. 0228-454554
Doris Mundorf, Walking,
Tel. 0228-4109965

Hannelore Hermanski, Nordic Walking, Tel. 0228-451918 oder
Maria Wilke, Nordic Walking,
Tel. 02208-2931
helmut.otto@lauftreff-mondorf.de
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